2日目！
今朝がた、大雨で涼しい朝のはじまりだった気がする。
目覚めの梅醤番茶を求めに…、塩っけが欲しくて溜らない自分のカラダ。
梅醤番茶が美味しくてたまらない。
＜2日目のスケジュール＞
6:30 起床
7:00 梅醤番茶
7:30 酵素風呂（20分程度）1回目
8:00 吸い玉（カラダの両面）1回目
9:30 勉強会（3H） 相当面白かった！
12:00 昼寝
15:30 酵素風呂（30分程度）2回目
15:45 吸い玉（カラダの両面）2回目
17:30 散歩（0.5H）
23:00 就寝
酵素ジュースも相変わらず。
このジュースは冷えてると美味しい事を知ったよ。
朝いちの朝風呂酵素風呂は、昨日よりも熱い！
発酵が抜群で熱い！5分も我慢出来なかったけど、我慢した。
美幸ちゃんは、なかなか頑張っていた。
私は早くも手足をズバッと出したよ。
その後の吸い玉。
昨日の吸い玉跡が薄くなっているところもあれば、濃くなっているところもあり、その上に重ねるように吸い玉る。
結果、吸い玉1回目。
こんな感じ。
まだらな濃い水玉さん、でも面白いことに美幸ちゃんと私の反応水玉が違うの。
その後、ゆっくりして北島先生によるお勉強会。
とっても勉強になった。
食べ物のお話や命のお話し。
ずっと話していたいなって思った、勉強と言う形式では無く、ずっとベラベラ話す事で学んでいきたいな〜って。
でも本当に素晴らしいお話だった。
そして、まさかのお昼寝3時間（笑）
二人で完全に寝落ちしましたよ。
気付かないうちに好転反応に見舞われているのだと実感。
凄い気怠さは無いけど、筋肉に力が入らないのは確か、頭も冴えきっているとは言えないけど、すこしスローな気がする。
で、2回目の酵素風呂へ。
朝一番の酵素風呂に比べたら、何回も掘り返ししているせいか、温度も低くなっていて入りやすかった。
でも汗は抜群。
美幸ちゃんとしりとりして時間をつぶした。
酵素風呂後の2回目の吸い玉へ、結果。
どんどん色濃くなってるやないの。
完全にアウトです。
本日すべてのプログラムが終わったので、お散歩に出かけた。
外は涼しくて歩きやすい、でも山道がとんでもなくしんどく感じた。
体力が落ちてるのを実感。
でも、ゆっくりと森林浴をしてとってもリフレッシュ。
とりあえず2日間を無事に健康にいてます！
体重も2kg落ちました！
備忘録と症状
・気怠い
・舌に白い苔が濃くなる
・口臭が気になる
・吸い玉の水玉が濃くなる
・だいぶ眠い
・体重2kg減
・カラダに赤いボツボツが出て来た
