手作りの酵素玄米1日目。
炊飯器で保温して1日目。

まだまだモッチモチのムチムチの玄米ではないけれど、美味しかった♡

お味噌汁は、教えてもらったレシピで。これまたゼツピン！
お出汁は、顆粒のモノをつかっちまったけどさ！
美味しかった。

この2品を食べるまでに20分かかりました。そして食べた後、身体がポカポカになりチョイと疲れました（笑）
まだまだ体力回復してないのか…

クラスに来てくださったみんなと♡
たまらん笑顔に言葉いらん♡
ありがとうございます♡