True Nature Studioにてワークショップ決定しました！
スタジオマネージャーと打ち合わせを重ねて、今のTrue Nature Studioから発信していけるものはなんなのだろうと…
そんな中で、基礎に触れることは本当に大事よね！っと言うところに着地しました。

ヨガの練習が好きになってもらえるように！
ヨガのクラスを出ていて手応えを感じてもらえるように！

私なりの視点で呼吸のお話やvinyasaってなんなのだろう？と言うところから触れていけたらと思います。

そして、ヴィーガンスコーンのお菓子付き♡
ココ配点高いですよね（笑）
ワークショップ後は、わっきあいあいお話できたらと思います♡

本日、2月のHeart Yoga Week終了してきました。
今月は18名でのエネルギッシュな朝ヨガに参加してくださった方からも、エネルギッシュだね〜っと言っていただいて嬉しい限りです。
多い少ない関係なく、人数によって雰囲気が変わるのは当然ですが、人が集まるとビックリするくらい良いものが集約してる空間が出来上がって好きです。でも少人数のプライベート感満載のあのほっこり時間も大好きで…ワガママですね（笑）

毎月テーマを持って、ヨガマットを離れてもヨガのことを考える、実践するヨガ…
カルマヨガを実践しています。
そして、朝ヨガ最終日は必ずシェアワークをするのですが、この時間が凄まじく凄くいい時間で。
むしろこの時間のために、プラクティスをしているのではないかと思うくらい濃厚なのです。
みなさん本当に凄いんですよ！
マジで！

毎回為になるお話を聞かせていただけて幸せです。

そして、明日はバレンタインということで愛情たっぷりの手作りお菓子をプレゼントしてくださいました。
私もほんの気持ちですが差し入れさせていただき…

幸せやなと…

参加してくださった皆様！
有り難うございました♡