今月は、6月をまたいでのHeart Yoga Week 7月開催だったので、6月2回朝ヨガ出来た感じで個人的にはグレイトな周期でした！

今週は、梅雨空バンザイ‼︎ 1週間で、雨音がとても早朝から気持ち良かったのが印象的でした。

Tapas
今週はこの分野で、自分の生活を練習を律すること意識して過ごしてました。少しストイックな練習でしたが、個人的にはとても張り合いのある時間で、気持ち良かったんです。

いつも写真を見て思うこと。
こんな空気感なんだ！と……♡ 幸せ

そして、今週は海外へ留学に行くという大事な人を皆んなで見送りました。Heart Yoga Weekに参加してくださり、1年弱。毎月間近で共にヨガをさせてもらい本当に、様々なモノを感じさせて、見させていただきました。

人は、皆んな柔軟で変化をし続けるんだと、確信した時間でもありました。

クラス後は、手作りのお土産を皆んなで囲んで頂きました！喜界島よりサプライズゲストも来てくださり、喜界島土産も賑やかバーティー♡

変わりゆく日々の中でも変わらないモノがある。それを頭ではなく、心で感じたHeart Yoga Weekだったように思います。
有難うございました。