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Heart Yoga Week 2月終了!!

今月のheart yoga weekは 今季一番の寒さの中 朝の早くからヨガってました。
でもでも 街がまだ静まり返ってる中 そっと家を出てココ一番ってくらいの深呼吸をするのが大好きで。
なぜなら…
キンキンの空気をたっぷりとカラダに注ぐ感覚は 生きてる〜って実感するからです(笑)
一気に寒くなっちゃうのですが…

今月のカルマヨガは<サウチャ>でした。
意味のあるカルマヨガだったように思います。

そして、毎月heart yogaが終わったときに思う事。
良い仲間に恵まれてる!
今月もこんなに自慢の仲間が勢揃い!
感謝。

レポートを書いてもらってるので良かったら読んでください!
来月もとても楽しみ。

Heart Yoga Week 2月生終了しました!

ツッチーありがとう!

St.Valentine’s week #1

今年もValentine’s dayシーズンが到来!
デパートに行くと 目が飛び出るほど美しいチョコレートがたくさんあって
うっとりしてしてしまう。
だから あまり近寄らないようにしているの(笑)

建国記念日の今日は ロータスエイトのクラスがありまして。
いつも本当にお世話になっています!

そんなみんさんと ほんのわずかな気持ちですが 私の大好きな不二家のミルキーロールケーキをプレゼント♡
ミルキーロールケーキの味は 間違いなくママの味。
生クリームがミルキー味で 不動のロールケーキだと思うよ!

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そんなロールケーキも 本日はイチゴミルク味。
やっぱり美味しい。

LOVE is “Denime”

Denimeのジーンズが大好きすぎて いくつか持っていて。
リーバイスジーンズも好きで… いやとにかくデニムが好きで…いや綿が好き(笑)
でも自分の好きな色落ちにしたい!を叶えてくれるのが ここのデニムなのです。
and… Denimeのデニムは基本的にメンズラインだから
なんとなくそれもカッコ良くて。

女の子にも愛されるように 化学繊維を少し入れた(ストレッチの入ったもの)ラインも少しあったのですが
やはり定番が良い!

またデニムで自分の歴史作りをしたいな〜って思って
お店に行ってみたら目移り。

ちょこっと頭と心を冷やして…旅帰りの翌月にでも行こうと思う!

思わぬ三連休に♡

東京に雪が来てくれて思わぬ三連休となり 若干戸惑いながらも気持ち良い連休となりまして♡
急遽クラスがお休みとなって 普段こんなことってないので…台風の時ぐらいかな…
なので 時間の使い方が下手ッピになりながらも 早い時間からお酒〜!

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しかも お家でお酒〜!

Romantic snow views

世界が一同に楽しみにしていたソチオリンピック開会式と同時に 東京では大雪で。

色んなことが ストップしてしまったりしてしまったけど 雪景色の東京はとても静かで気持ちよかった。

今朝はキラキラと太陽が照らしつけていて どことなく寂しい。

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でも それ以上に連日のオリンピックパフォーマンスに感動しまくり!