自分の可能性
自分を信頼する想い
自分を大切にする心
すべては自分しだい
だから丁寧に暮らすことや丁寧に生きることが大切なのだと
自分を大切にできるから、他者を想う言動につながるのだと
私はそんな想いでヨガを伝えています
【NEW TOPIC】
2022年は大阪でヨガ納めをさせていただきます。
何年ぶりだろう…
本当に嬉しい…
数ヶ月前から今年は大阪でヨガをしたい！っと想いが込み上げてきました。
今回は初めて自主開催としての大阪のヨガクラスとなります。
関西圏の皆様との再会と出逢いに今から楽しみでしかありません。
どうか、この気持ちが多くの方に届きますように！
心からお待ちしておりますね！
【ヨガの内容】
私はハタヨガの練習を長年続けています。
そしてまたハタヨガの内容は、しっかりと「今の体を的確に使う」を大切にしています。できないことに目を閉ざすのではなく、自分が自分のヨガイメージとヨガアーサナ…そして、気持ちに真っ直ぐと線が繋がってもらえるようなヨガを目指しています。
vinyasa（動きと動きを紡ぐこと）を通して
pranayama（呼吸）を通して
自分のスタンダードを大切にしてほしいです。
DETAILS｜詳細
日程：2022年12月30日（金）
時間：9:30-11:30
場所：大阪市中央区
費用：4500円
備考：ご予約完了時に場所のお知らせをさせていただきます。
予約：下記のフォームからお願いいたします –>
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