佐久間 涼子 のすべての投稿

練習の美しさは毎回変化するから価値がある

ヨガは練習が大事!と
よく言われたもんだけれど
これってヨガだけの話ではない

料理だってスポーツだって仕事だって勉強だって
なんだって繰り返し繰り返し直向きなる練習を繰り返して
葛藤や時に失敗を受け止めて
喜びや上達への手応えを感じていくのだと思う

人として向上心を持って
現在進行形の自分を欲張らず過大評価せず
見つめる練習はとても大変なことだけれども
それぞれのやり方で
練習を続けていけば
オリジナルに気づいていけるのだと思うな

オリジナルを持ってる人って
素敵じゃんね♡

Hello! My schedule on March

こんにちは!
気持ち良い春がすぐそこに!

今月はちょこっと出張があるので
レギュラークラスがちょこっとお休みになる週がございます

是非スケジュールをご確認していただけると幸いです

また
神戸・広島と人生初めて行く新地にワクワクしています
どうぞよろしくお願い致します!

sakuma

ハタヨガ ~呼吸の価値と的確な流れ~

studio SUNDARI(兵庫)
2016年3月12日(土)15:00-17:00

SHANTI yoga(広島)
2016年3月13日(日)13:00-15:00

久しぶりのなっちゃん!

ロータスエイトでマネージャーをしていた頃
なっちゃんの優しさに救われたり
なっちゃんの強さに励まされたり
とても好きな空気の人で

今はやりたい事をカタチにしている
お料理とヨガを軸に渋谷で活動中との事をしてっていてもタイミングが合わずだったのだけれど
今日逢いに行ってきた!

何も変わらない
なっちゃんの雰囲気に癒されてマフィン買って帰ってきた♡
キャキャキャ

udo
体に優しい美味しいご飯屋さん