ロータスエイトのヨガ納め

昨日、2014年のロータスエイトのヨガをいち早く納めてきました。
今年で6年目を迎えたロータスエイトでのレギュラークラス。

一期一会。
いてくれて当たり前なんかじゃないからこそ、毎回のクラスが本当に有難い。
そして、色んな事情を抱えながらもヨガという時間に足を運んで来てくださる仲間に感謝です。

毎年ロータスエイトのヨガ納めでは、クラス後にみんなで乾杯して心身を清めます(笑)

昨日も普段とは違う一面を皆さまから見せていただき嬉しかったんです。

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スタッフのメチャクチャ面白く愛くるしいショウコちゃんが、可愛くセッティングしてくれて♡

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ホロ酔いになりながらも、わっきあいあい♡

こうして少しずつ築いていく信頼や共有出来る場を作ってくださった、スタッフの皆様、参加してくださった皆様に心から感謝しています。

来年も宜しくお願いします。
素敵なクリスマスと年越しをお過ごしください♡

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なっちゃん、来年は更に宜しくお願いします(`_´)ゞ
ショーコちゃん、いつもありがとうございます!

『焼肉やよい』のReception Dinner

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先日、焼肉激戦区の麻布十番に『焼肉やよい』と言う、脳天突き抜ける最強の焼肉屋さんがオープンするので、遊びに行かせてもらいました。

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お店は、完全予約制でとても落ち着いた佇まいです。
ここのお肉、間違いなく全国トップ5に入るんじゃないかな。

いわゆる焼肉!っと言った、ニンニク攻撃が一切なく、すべてが品良く、肉がまぢで溶ける。

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溶けるどころの話でなく、テンションやばい事に(笑)

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タン、ヒレ、横隔膜、ロースを頂き、焼肉魂『焼肉やよい』に吸い取られました!

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ご主人の長居さん!
お人柄も最高で、美味しいモノを知っている達人!
また伺わせて下さい!
ご馳走さまでした。

『焼肉やよい』
03-6455-4777(完全予約制)

2014年のHeart Yoga Week感謝祭

昨日はHeart Yoga Weekの感謝祭でした。
Heart Yoga Weekでは、忘年会という会合ではなく、今年1年の感動した出来事や楽しかったこと、頑張ってきたこと等を振り返り、来年につなげよう!というコンセプトで、この時期感謝祭をしています。

昨日も、今年1年Heart Yoga Weekに参加してくださった皆様と一緒に♡
日程が合わず参加できなかった方もたくさんいらっしゃたのですが、参加できなかった皆様をみんなで想いながら♡

お店に入るなり、ちょこっと雪が降ってきて、テンション更にアップする中…
お料理もとっても美味しかった。

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久しぶりに会う歴代スタッフも参加してくれて嬉しいいいいいい!

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麗子クオリティも健在!

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流石の安定感!

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めちゃくちゃイイ表情に何度見ても表情がユルんじゃう♡

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私もちょこっとご挨拶させてもらったのですが、何も考えていなかったので、上手に言葉が出てこずだったのですが、みんなの輪の一部に入れたことが嬉しかったんです。昨日の感謝祭中も2014年のHeart Yoga Week中も。

そして、お着物で来てくださったリエさんに締めのお言葉をいただきました♡

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何もかもが素敵♡

あっと言う間の楽しい宴は過ぎてしまい…
たくさん食べて、たくさん飲んで、ひたすら喋って笑って…笑いまくって!!!
ほ〜〜〜んと幸せでした。

今朝起きて、自分のカメラをチェックしたり携帯のカメラロールを見て、思い出がいっぱい詰まっていて幸せagain♡
今年もあっと言う間の1年でしたが、また来年も、安心してヨガと向き合ってもらえる場として精進していきたいと思います。
今年1年、Heart Yoga Weekに参加してくださった皆様。
本当にありがとうございました。また来年もどうぞよろしくお願いいたします。

おまけに…

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私も、このような素敵な大人になりたいです♡

2014年のヨガ納めinformation

いよいよ師走も中盤にのしかかり…

クリスマス&年末年始までカウントダウンが始まってきたように思います。
寒いし…寒いし…寒すぎるけど…
それでも、ホッコリと過ごせる時間はかけがえのない時間。
ヨガ出来たり、会いたい人に会えたり、ヤルべき事が明確になっていたり…
年末ならではの、感情に最近どっぷり浸ってます(笑)

そんな中、2014年各ヨガスタジオのヨガクラスもそろそろヨガ納めが近づいてきています。
なので、ちょこっとココにinformationさせてください!

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そして、こんな私ごとですが、握手をしてヨガ納めできたらと思ってます♡
もちろんHUGでも♡

ヨガ納めスケジュールを早い順に記載させていただきますね!

12月16日(火)20:15-21:45 ロータスエイト
ヨガ納め第1弾は、ロータスエイトです。
毎年恒例、クラス後に乾杯!やります。
乾杯からでもお待ちしております♡
※12/23は代行でクラスは開催されますのでご確認ください!

12月21日(日)10:45-12:00 True Nature Studio 
11月よりオープンして、話題のスタジオでクラスをさせてもらえて嬉しいし、素敵なスタジオだと改めて実感。
まだ、True Nature Studioに参加されたことない方、是非いっしょにTrue Nature Studioでヨガ納めできたらと思います。
ちょこっとホッコリアイテム持参予定です!
お待ちしておりますね♡

12月27日(土)7:00-8:30 オハナスマイル祐天寺
このクラスで完全ヨガ納め2014を迎えます!
朝めちゃくちゃ早いですが、特別クラスで90分でのクラス開催となります。
2014年を一緒に振り返り、気持ち良く年越しできるように…
気持ち良く新年を迎えられるように、皆様!
心よりお待ちしております♡

Break time & Slow lunch

時間を間違えた。
1時間前行動をしてしまい、予定が狂ってしまった。

でも、思いがけないギフトだと思いALASKA のマクロビパンとマフィンをスターバックスで、ココアとともに。

最近、カフェインレスのコーヒーばかりだったから、ココアの甘さがカラダに染み込む♡

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何故かパン作り、したくなった。