梅雨入りとともに迎えた今月のHeart Yoga Week
週はじめはジメジメ感も大したことがなく穏やかにヨガ…
と、思いきや
やはり湿度や気温は先月よりも上昇しているようで
デトックス感が増していると実感する今月でした

最大の山場の木曜日
参加してくださった全員が朝から汗腺崩壊的な汗量で朝から凄まじいデトックスに
私も慌ててシークエンスを変更したほどでした（笑）
こんなにも真剣にヨガをしていたら
身体の中から修練された感覚は格別ですよね！
まるで金属を研ぎに研いでピカピカにしている状態ととても似ているんだよね〜

そして待っていました最終日！

毎月豪華な差し入れの品が届きみんなでいただきます
今月はジャスミンゼリーに甘くて美味しいメロン
最後にOGAWAKENのレーズンサンド！
大好物ばかり

みんなで楽しいだけではない
様々な朝ヨガの体験談や経験談を語り合う時間
また各々のライフスタイルが違うからこそできるシェアリングの意義と必要性が在る大好きな時間

苦しくて向き合うのが大変だったけど

一人で解決せずに仲間にHELPを出して答えを探求している姿や言葉は感動そのもの
ありがとう！
私の心の中で
この言葉が思わずつぶやかれたの

たくさんの方がいつだってヨガしたい！
そんな環境を作らせてもらってることに感謝です。

今月もありがとうございました！