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【富山開催終了】ヨガワークショップ

今年で5年目のとなる富山でのヨガワークショップ。

1年に1回しか逢えないという限定的な再会だからこそ、会える喜び、出逢う喜びは大きなもので。

富山に富山市と高岡市にヨガスタジオを構えるヨガスタジオbiさんに、今回もお世話になりました。

ハタヨガ〜 後屈 〜

富山でご活躍中のヨガの先生もたくさんいらしてくださり、とても濃厚なクラスになったのと同時に、エネルギッシュな空間で最高楽しかったです。

ハタヨガ 〜 調和 〜

こちらは夜の時間帯にもかかわらず、ご参加くださった皆様。

真面目で誠実な練習姿はとても心に残っています。

ハタヨガ 〜 理論と実践 〜

ヨガをして身体機能の明らかでない部分をオリエンテーション的な内容でしか、時間が足らず出来なかったですが、1番好きな内容を富山でできたことがとても嬉しかったです。

ますます皆様の練習が意識高いものであればと願っています。

そして、最高のスタッフの皆様と。

場所が違えど、たまらない想いと健康な身体があれば、どこでも繋がっていられるのだと思います。

こんなステキな女性に囲まれて幸せです。

ありがとうございました。

veda tokyoにて

吉川めい先生のホームスタジオであるveda tokyoにて、90minのヨガクラスを昨日してきました。
90minですが、濃厚な時間だったと今も心地よい余韻中です。

テーマは『深呼吸』
短い時間の中でしたが、呼吸の仕組みをお話しし解説させてもらって…
参加してくださった皆様の反応が私の励みでした。

練習は大事。
練習が私たちに多くのことを教えてくれる。
しかし、理論があっての実践はより深い理解につながる。
そんな練習を皆様が実践してくださったことに感謝いたします。
ありがとうございました。

ヨガフェスタ2017!

今年もヨガフェスタに出演させていただいて、また違った角度からヨガと向き合えたこと
ヨガと向き合ってる方と出会えたことに感謝しかない

大きなイベントだけれども、本気でヨガをして欲しい
これが私の最近のテーマ

それに全員で応えてくれた時間

幸せを図るのは、個々それぞれの尺度だけれど
私は、幸せを感じたひと時だった

こんなにも同じ志を持ってヨガの空間を持てたんだから!
ありがとうございました!

涼子

【東京開催終了】sadhana

Sadhana東京

私のホームである、オハナスマイル祐天寺で開催できたことは、本当にリラックスして挑むことが出来たのと同時に、日頃よりレギュラークラスや朝ヨガに参加してくださる方々がたくさん居てくださった事が、凄く嬉しかったです。

今回のsadhana で、初めてご挨拶した方々も、とてもチャーミングで温かい方ばかりで感謝♡

前半の講義も、熱心ながらもラフな感じで進行させていただきました。
こうした時間は本当にみんなの心の中を知ることができないからこそ、ナーヴァスになりますが、笑い声であったりみんなの表情が、講義の内容の良し悪しを前向きに物語っているようにも思います。
もちろん、素晴らしいフィードバックをたくさんいただいたので、次回に必ず生かさせていただきます!

この企画は、本当に大事にして行きたいコンテンツなのです。
なので、この視線は超〜泣けるほどうれしい!

そして、今回のメンバー!
東京も最高〜!

【大阪開催終了】3日間のヨガ練習会

大阪お盆突入と同時に、朝ヨガスタートでした。
朝7時半の堺筋本町は、とても静かで大都会の真ん中という気分とは程遠いほど…

この練習会に、東京や名古屋から参加してくださったかもいらして大感激!
また再会や初対面の方もたくさん来てくださって感激から始まった初日でした。

3日間。
兎にも角にも汗だくモーニング。
本当にすごい絞り出されるような汗の量でした。

朝ヨガの気持ち良さを少しでも体感してくださって本当にうれしかったです!
次回は、11月!
しかも、6時半から!
是非一緒にトライしてみませんか♡

超〜嬉しい動画です!