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Heart Yoga Week on July

今月は、6月をまたいでのHeart Yoga Week 7月開催だったので、6月2回朝ヨガ出来た感じで個人的にはグレイトな周期でした!

今週は、梅雨空バンザイ‼︎ 1週間で、雨音がとても早朝から気持ち良かったのが印象的でした。

Tapas
今週はこの分野で、自分の生活を練習を律すること意識して過ごしてました。少しストイックな練習でしたが、個人的にはとても張り合いのある時間で、気持ち良かったんです。

いつも写真を見て思うこと。
こんな空気感なんだ!と……♡ 幸せ

そして、今週は海外へ留学に行くという大事な人を皆んなで見送りました。Heart Yoga Weekに参加してくださり、1年弱。毎月間近で共にヨガをさせてもらい本当に、様々なモノを感じさせて、見させていただきました。

人は、皆んな柔軟で変化をし続けるんだと、確信した時間でもありました。

クラス後は、手作りのお土産を皆んなで囲んで頂きました!喜界島よりサプライズゲストも来てくださり、喜界島土産も賑やかバーティー♡

変わりゆく日々の中でも変わらないモノがある。それを頭ではなく、心で感じたHeart Yoga Weekだったように思います。
有難うございました。

七夕で童心に返る

Heart Yoga Week中、笹を頂いたので皆んなで短冊に願い事を書いたりオーナメントを手作りしたり♡

幼稚園にトリップしたかのように、大の大人が折り紙に夢中になってお星様の作り方を習い、わいわい作ってました。楽しすぎて、たまらなかった。

いつだって、幼少期に経験した事は今もなお興奮できる宝物。

七夕当日が、今から楽しみです。

オハナスマイルに来た際は、短冊に願い事書いてくださいね!

7月のスケジュール

2015年も上半期が終わり、下半期突入。
あまりにも早い日々に驚愕です、ほんとに。

ちょこちょこですが、私も身の回りの課題が片付いてきたかな〜っと思ったら、また次の課題的な感じで途方に暮れどうですが、どうにか楽しんでやれる方法を毎日模索しながら、この梅雨を楽しんでいます。

今月のスケジュールを更新させていただきました。
今月は、各スタジオ共に代行はありませんので、いつでもどこへでもお気軽にヨガしに来ていただけたらと思います。

今月も宜しくお願いいたします。

佐久間涼子の7月スケジュール

“ヨガインストラクターとして大切なこと”真剣な想いが集結した時間

昨年から本気で取り組んでいる企画、“ヨガインストラクターとして大切なこと
今まで東京ではオハナスマイルヨガスタジオでの開催が中心だったのですが、昨日は8年間お世話になっているロータスエイトで初開催させていただきました。

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今回参加してくださった皆様は、関東圏はもちろん、愛知県や長野県から参加してくださり、感謝。

このWSの魅力は、今まで一人で抱えていたことを腹割って話せるという環境。TTなどを受けているときは、言わば学生のような立ち位置なので分からなかったら、先生や仲間に見栄や恥なんてお構いなしに聞ける環境がある。
しかし、TTなど卒業し独り立ちしてから、インストラクターという現場に立ってからでしか分からないことを、今更的な質問をしていいのかな?っと思ったり、恥ずかしいなぁ…と思ったり等、もはや『今』の自分の心のなかの声であったり悲鳴であったりを腹割って話せる環境はとても少ないように思いました。このWSの魅力はそんな本音で話せる場所があることに、私自身も心から感謝しています。
その場所を作ってくれるのは、私だけの力ではなく、参加してくださっている方が、心を開いて来てくださるからこその現場です。

ヨガインストラクターと言うと、自由で楽しそうな職業に思われるかもしれません。しかし現実は違います。色んな自分の感情に出会い、日々自問自答。それでも『ヨガ』という可能性に魅了されて果敢に挑んだり、観察しながら前進している先生を私はたくさん間近で見てきました。
だから、私も毎日そんな先人の素晴らしい先生方のように!と思いながら、また私にできることはなんなのか…を考える『ヨガのある生活』を意識しています。

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「いっぱい不安があります、まったく自信がありません、それでもヨガインストラクターをしていきたいのです!」

この言葉がとてもとても印象的でした。
めちゃくちゃ目頭熱くなりました。
カッコイイな!って。凄いな!って。

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だから、こんな真剣な眼差しで耳を傾けてくれたり、こんな素敵な笑顔で笑ってくれるんだ!と…

昨日参加してくださった素晴らしい先生方は、今日のクラスで何かが変わっているに違いありません!
その何かを確実にキャッチするのは、その先生のもとでヨガをしてくださっている生徒さんです。
その生徒さんから、また先生方は希望と勇気と自信をもらうのだと信じてます。

一緒に過ごしたたった6時間という短い時間でしたが、私は皆様からたくさんのモノを頂きました。
だから、私も自分のクラスに活かしていけるよう精進していきます!

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最後にこの講座は夏、京都にて初開催が決定しております。
是非、関西圏の皆様チェックしていただけたらと思います。

有り難うございました。
そして、よろしくお願いいたします。

ヨガインストラクターとして大切なこと
8月22日(土)10:00~16:00
場所:ヨガスタジオTAMISA 三条寺町スタジオ