ガッツリ肉系を攻める予定だったが、まさかのアメリカンコミック的なSANDWICHに。
土曜日は気分的にリッチなお昼を食べたい願望が強く…平日は素食で大満足だからかな(*^^*)
お上品にナイフとフォークは使いません。ハンバーガーのようにパンを潰して大口開けて頂きました。
月別アーカイブ: 2015年7月
Heart Yoga Week on July
今月は、6月をまたいでのHeart Yoga Week 7月開催だったので、6月2回朝ヨガ出来た感じで個人的にはグレイトな周期でした！
今週は、梅雨空バンザイ‼︎ 1週間で、雨音がとても早朝から気持ち良かったのが印象的でした。
Tapas
今週はこの分野で、自分の生活を練習を律すること意識して過ごしてました。少しストイックな練習でしたが、個人的にはとても張り合いのある時間で、気持ち良かったんです。
いつも写真を見て思うこと。
こんな空気感なんだ！と……♡ 幸せ
そして、今週は海外へ留学に行くという大事な人を皆んなで見送りました。Heart Yoga Weekに参加してくださり、1年弱。毎月間近で共にヨガをさせてもらい本当に、様々なモノを感じさせて、見させていただきました。
人は、皆んな柔軟で変化をし続けるんだと、確信した時間でもありました。
クラス後は、手作りのお土産を皆んなで囲んで頂きました！喜界島よりサプライズゲストも来てくださり、喜界島土産も賑やかバーティー♡
変わりゆく日々の中でも変わらないモノがある。それを頭ではなく、心で感じたHeart Yoga Weekだったように思います。
有難うございました。
DRESSにひっそりと♡
5月に軽井沢にて開催された、True Natureのレポートが、素敵な大人が読む雑誌！
DRESSに掲載されております！
そこにひっそりですが、私、いてます。
是非、見てみてください！
そして、この写真の最高の出来高。
頭がクルクルしてるところ！
VIVA!
七夕で童心に返る
Heart Yoga Week中、笹を頂いたので皆んなで短冊に願い事を書いたりオーナメントを手作りしたり♡
幼稚園にトリップしたかのように、大の大人が折り紙に夢中になってお星様の作り方を習い、わいわい作ってました。楽しすぎて、たまらなかった。
いつだって、幼少期に経験した事は今もなお興奮できる宝物。
七夕当日が、今から楽しみです。
オハナスマイルに来た際は、短冊に願い事書いてくださいね！
7月のスケジュール
2015年も上半期が終わり、下半期突入。
あまりにも早い日々に驚愕です、ほんとに。
ちょこちょこですが、私も身の回りの課題が片付いてきたかな〜っと思ったら、また次の課題的な感じで途方に暮れどうですが、どうにか楽しんでやれる方法を毎日模索しながら、この梅雨を楽しんでいます。
今月のスケジュールを更新させていただきました。
今月は、各スタジオ共に代行はありませんので、いつでもどこへでもお気軽にヨガしに来ていただけたらと思います。
今月も宜しくお願いいたします。