今年で5年目のとなる富山でのヨガワークショップ。
1年に1回しか逢えないという限定的な再会だからこそ、会える喜び、出逢う喜びは大きなもので。
富山に富山市と高岡市にヨガスタジオを構えるヨガスタジオbiさんに、今回もお世話になりました。
ハタヨガ〜 後屈 〜
富山でご活躍中のヨガの先生もたくさんいらしてくださり、とても濃厚なクラスになったのと同時に、エネルギッシュな空間で最高楽しかったです。
ハタヨガ 〜 調和 〜
こちらは夜の時間帯にもかかわらず、ご参加くださった皆様。
真面目で誠実な練習姿はとても心に残っています。
ハタヨガ 〜 理論と実践 〜
ヨガをして身体機能の明らかでない部分をオリエンテーション的な内容でしか、時間が足らず出来なかったですが、1番好きな内容を富山でできたことがとても嬉しかったです。
ますます皆様の練習が意識高いものであればと願っています。
そして、最高のスタッフの皆様と。
場所が違えど、たまらない想いと健康な身体があれば、どこでも繋がっていられるのだと思います。
こんなステキな女性に囲まれて幸せです。
ありがとうございました。
今日から1泊2日で富山出張です。
富山市と高岡市です。
今年で5回目の富山でのヨガワークショップ。
有難いです。
羽田空港内のねんりん屋のバームクーヘンで、朝のおめざを頂き幸せ♡
お茶だってシバくよね♡
美味しかった！
いざ！
いまの私。
13年間、ひとつの仕事を続け
また未来に向けて歩いてみたら
今までの自分が、ほんの少しだけ好きになれた。
そして、わたしの周りには大切な人や物が着々と増えている事が、とてつもない自信と勇気に繋がるの。
みんな、ありがとう！
大好き！
吉川めい先生のホームスタジオであるveda tokyoにて、90minのヨガクラスを昨日してきました。
90minですが、濃厚な時間だったと今も心地よい余韻中です。
テーマは『深呼吸』
短い時間の中でしたが、呼吸の仕組みをお話しし解説させてもらって…
参加してくださった皆様の反応が私の励みでした。
練習は大事。
練習が私たちに多くのことを教えてくれる。
しかし、理論があっての実践はより深い理解につながる。
そんな練習を皆様が実践してくださったことに感謝いたします。
ありがとうございました。
