大阪お盆突入と同時に、朝ヨガスタートでした。
朝7時半の堺筋本町は、とても静かで大都会の真ん中という気分とは程遠いほど…

この練習会に、東京や名古屋から参加してくださったかもいらして大感激！
また再会や初対面の方もたくさん来てくださって感激から始まった初日でした。

3日間。
兎にも角にも汗だくモーニング。
本当にすごい絞り出されるような汗の量でした。

朝ヨガの気持ち良さを少しでも体感してくださって本当にうれしかったです！
次回は、11月！
しかも、6時半から！
是非一緒にトライしてみませんか♡

超〜嬉しい動画です！