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True Nature Tokyo

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昨年のduskは
数日間放心し今の自分の経験や体験の中で5本の指に入るような記憶を全身に刻んだ時間だった

あれから1年
また今年は素晴らしい先生方にその時間を上書きしてくれるに違いない!!

今年はduskのExhibitionの参加ではなく
JFN(Japan FM Network)の人気番組である『simple style オヒルノオト』のスペシャルクラスとしてお昼間ですがヨガを担当させていただきます!
 

simple style -オヒルノヨガ-
時間:13:30-14:30
講師:8月16日(火)佐久間 涼子 × 野村 賢吾

 
しかも特別クラスということで…
今回は特別も特別!
duskプログラムディレクターでもあり
ヨガインストラクターでも素晴らし先生である野村賢吾先生とヨガクラスします!

野村賢吾先生とコラボするということは、音(DJ)付きなのかな〜っと思われがちですが
ガチのヨガクラスを2人で構築予定です

お昼間ですが
是非来て欲しいコンテンツですのでチェックしていただけたらと思います!

【更新】夏の日程表

梅雨真っ只中
体調や気分などにいろんな影響がある中
皆様いかがお過ごしでしょうか

私は体はシンドイのですが湿気が意外と好きで
なかなか気分良く過ごしています
しかし洗濯物がパリッパリに乾かないのが不満です(笑)

さてこの夏の予定がどどどっど〜んっと決まってきております
この夏は限定的ですが全国区で活動予定です

いつも東京拠点でわざわざ上京していただいている方々もたくさんいらっしゃり感激っす!
なのでこの夏は出向かせてください!

タイミングが合うその場所で再会や初めましてを交せたらと思います
どうぞ夏の予定にご検討くださいませ!

※まだ発表できないイベントやWSがあるので随時更新いたします

2016-07-31
ハタヨガ ~股関節の覚醒~
日程:2016年7月31日(日)
時間:13:00-17:00(4h)※途中トイレ休憩あり
場所:True Nature YOGA STUDIO

 

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ヨガインストラクターとして大切なこと
ヨガ指導者向け1DAY集中講座

日程:2016年8月7日(日)
時間:10:00~16:00
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ祐天寺店

 

ヨガワークショップ 富山
日程:2016年8月8日(月)
場所:ヨガスタジオbi 高岡店
 
日程:2016年8月9日(火)
場所:ヨガスタジオbi 富山店

 

ryoko_top1
ヨガインストラクターとして大切なこと
ヨガ指導者向け1DAY集中講座

日程:2016年8月10日(水)
時間:10:00~16:00
場所:ヨガアカデミー大阪

 

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ハタヨガ 〜ヨガで感じる「正しい力」〜
日程:2016年8月10日(水)
時間:19:00〜20:30 (90分)
場所:ヨガアカデミー大阪

 

ヨガワークショップ 北九州
日程:2016年9月3日(土)4日(日)
場所:ヨガスタジオchura
※詳細coming soon

 

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ハタヨガ~タパスを感じて心身浄化~
日程:2016年9月17日(土)
時間:13:00-14:30
場所:パシフィコ横浜

佐久間涼子の本気の90分を大阪へ

この夏
ヨガアカデミー大阪にて
ヨガインストラクターとして大切なことが大阪にて初開催する事に伴い
大阪でも日々のクラスをやりたい!
大阪で日々ヨガの実践と向き合っている方とクラスをしたい!
と切願し限定的ではありますが
90分ですが開催決定致しました。

是非とも会社帰りでクタクタかもしれませんが
足を運んでいただけると嬉しいです!

ハタヨガ 〜ヨガで感じる「正しい力」〜
2016年8月10日(水)
19:00〜20:30 (90分)
ヨガアカデミー大阪
お申し込みはコチラ

Heart Yoga Week on June

梅雨入りとともに迎えた今月のHeart Yoga Week
週はじめはジメジメ感も大したことがなく穏やかにヨガ…
と、思いきや
やはり湿度や気温は先月よりも上昇しているようで
デトックス感が増していると実感する今月でした

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最大の山場の木曜日
参加してくださった全員が朝から汗腺崩壊的な汗量で朝から凄まじいデトックスに
私も慌ててシークエンスを変更したほどでした(笑)
こんなにも真剣にヨガをしていたら
身体の中から修練された感覚は格別ですよね!
まるで金属を研ぎに研いでピカピカにしている状態ととても似ているんだよね〜

そして待っていました最終日!

毎月豪華な差し入れの品が届きみんなでいただきます
今月はジャスミンゼリーに甘くて美味しいメロン
最後にOGAWAKENのレーズンサンド!
大好物ばかり

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みんなで楽しいだけではない
様々な朝ヨガの体験談や経験談を語り合う時間
また各々のライフスタイルが違うからこそできるシェアリングの意義と必要性が在る大好きな時間

苦しくて向き合うのが大変だったけど

一人で解決せずに仲間にHELPを出して答えを探求している姿や言葉は感動そのもの
ありがとう!
私の心の中で
この言葉が思わずつぶやかれたの

たくさんの方がいつだってヨガしたい!
そんな環境を作らせてもらってることに感謝です。

今月もありがとうございました!