夏が静かに終わりを告げたのかな…と、切ない気持ちでいたのも束の間…
激アツな朝活！激アツな朝ヨガを今週1週間、オハナスマイル祐天寺で開催していました。
本当に夏は何処へやら的な感じの気持ちよい朝のスタジオ。
しかし、ヨガが始まれば…
身体の中から絞り出される汗の量にみんなで毎日爽快気分!

慣れ親しんだ方々とヨガができること。
それも5日間と言う濃厚な75分。

ヨガマットの上だけではないヨガも取り入れて、このプログラムが本当に毎回好評をいただいております。
有難いですし、嬉しいことです。

そして本日、最終日は参加者の皆様の5日間を聞ける貴重なフィードバックデイ！
この日が楽しみでしょうがないのです。

ある方がこんな言葉を、残してくださったのです。

こんなにも感動的な言葉をいただけるなんて！って…
本当に嬉しかったし、この職業を選んで良かったとも思いました。

そして更に、本日一人一人が腹を割って本音で話してくれた！のではなくて、語ってくれた。
この語ってくれた！と言うフレーズが一番的確なのではないかと思うくらい、素晴らしい時間をいただけました。

感謝を今後のヨガで、私も還元できるように頑張ります！

最後に美味しい梨を丁寧に剥いてきてくださったまゆみさん！
喜界島より、素朴でクセになる花林糖をもてなしてくれた亮太さん！

本当に有り難うございました。

この笑顔に癒されます。
有り難う。

今月のTarzanにひっそり参加してます(｀_´)ゞ

  
良ければ探してやって下さいm(_ _)m

夏がいよいよ静かに終わりを告げようとしているなか、
この夏は全力で私自身も向き合えて凄く思い出深い夏でした。

そして秋！
ヨガフェスタ’15が待ち構えています。
ヨガを深める絶好の機会なのではないでしょうか。

私も今年は初心に戻るべく、9月22日(火)のクラスはハタヨガの基礎を大切にやっていこうと思います。
ヨガ初めての方は、もちろん！
丁寧にヨガの時間を送りたい方に是非！受けていただけたらと思います。

パークヨガに関しても、ヨガフェスタ’15から始まるヨガライフ大事にしてもらえたらと考えています。

多くの方と再会、巡り逢わせできることを楽しみにしています！

先週土曜日、京都は三条の寺町商店街の中にある、素晴らしいヨガスタジオTAMISAさんにてヨガワークショップをしてきました。
東京では3回ほど開催して毎回好評をいただいていた企画なだけに、京都で開催できて本当に嬉しかったです。

参加してきてくださった方が本当に真剣で！
あの眼差しは今も鮮明です。

養成期間を終えてしまうと、自分の中の気づきたくない感情や見たくない現実とぶつかります。
それを誰にどのタイミングで相談していいものなか…
この苦しみ、悩みは自分だけなのかと右往左往してしまうのも現実。
だからこそ、このワークショップは一つ一つ、直面してきたことに、真直ぐ向き合いみんなで共有していく。
そんなワークショップでもあり、私が経験してきたことをシェアさせていただいています。

関西初開催ということで、とても緊張していたのですが
あたたかく迎えてくださったスタッフの皆様、参加してくださった皆様のおかげで素晴らしい時間を過ごさせていただきました。

今後も日本全国、この企画やヨガを通して出会いシェアリングしていけたらと思います。

8月15日、16日の両日でプリンスパークタワーで開催されたdusk’15!
興奮がいっこうに鎮まらず、ようやくここにきて日常の落ち着きを取り戻してきたので、あの興奮をもう一度、振り返ってみようと思います。

私は今回8月16日のduskに出演させてもらいました。
ヨガセッションでのパートナーは…

Starter 渡部累先生
Peaker 山本俊朗先生
Closer 佐久間涼子
DJ 野村賢吾先生（Kengo）

当日、累ちゃんとトシ君と賢吾君と会場で挨拶を交わし、会場の雰囲気をゆっくりと観察していました。私たちは誰が何をするかなんて、まったく知りません。
自らのパートを賢吾君のmixと20分と言う短い時間のヨガを、自分色に染め上げ、次の走者へ確実なバトンタッチができるように構築するのみ。
もうね、わくわくの心臓バクバクで興奮しまくりなんです！

賢吾君のMCから、duskはゆっくりと、穏やかにスタート！
duskの想い、ヨガの楽しみ方、色んな角度からduskは楽しめるんだよ〜！っと賢吾君。
MCウマ過ぎ！

累ちゃんから始まったヨガセッション。
最高のはじまり！
累ちゃんが放つ会場をまとめていく空気に鳥肌が立った！

累ちゃんからトシ君へ。
最高のバトンタッチ。
このバトンタッチで既に感動。やりきった累ちゃんの表情があまりにもカッコ良くて、hug!
ステージに立ったトシ君が、会場のボルテージを一気に上げていく。
昨年、このポジションを担当していて、この役回りは本当に本当に大変なんです。
会場全体のエネルギーや集中力を一気に上げていかなければならないから！
しかもたった20分で！
それを、トシ君は本当に仕事人！
分かりやすい説明とキツイasanaを組み合わせて、会場の熱はもう〜ムンムン！

そして、累ちゃん、トシ君から確実に受け取ったdusk 2日間の集大成のヨガバトン。
duskのいちファンとして、yogaに魅せられたいちプラクティショナーとして、今の私の全力をここにぶつけさせてもらいました。

シンプルな言葉
心に響く音
会場の鳥肌立つ雰囲気

忘れられないの。

すべてが終わったヨガの後の静寂。
あれは、大都会東京の中にひっそりと訪れた厳かな静寂だったの。

そして、すべてをやりきった私たち。

全員でガッツポーズ！
累ちゃんとトシ君と賢吾君と完ちゃんと全員でhug!
最高のチームだったと。
最高のヨガだったと。
誰一人欠けてはならない、時間だったと。

今年のduskは、記憶に残った時間だった。
1000名以上の参加してくれた全員の方、制作に関わってくれたスタッフの方、実行委員会の方、みんながduskの一員だった。
だから、みんなでこの記憶を大事にしたいなと思う。
本当に有り難うございました。